Расстройства настроения — это не эпизодические колебания в настроении, которые знакомы каждому. Это спектр состояний: от депрессии, которая словно тяжелая туча затмевает жизнь, до биполярного расстройства, где...

Тревога. Для одних — слово из психологического словаря. Для многих — нечто глубже: приливы и отливы внутри. Как во время шторма. Из-за них теряешь внутренний компас.

Представим, что психика — океан. На поверхности волн, под влиянием ветра и солнца, плывут повседневные мысли и чувства, которые мы легко распознаем. Это наше сознание.